فوائد الفراولة لتعزيز الجهاز المناعى

فوائد الفراولة لتعزيز الجهاز المناعى فوائد الفراولة لصحة الجسم إذا لم تكن من محبي الفراولة حان الوقت للتفكير فى هذا النوع من الفاكهة الملىء بمضادات الأكسدة وفيتامين C  ، الذى يمد الجسم بكثير من الفوائد للجسم، بعض الفوائد التى تقدمها الفراولة قد تفاجئك مثل منع التجاعيد، وغيرها من الفوائد وفقا لموقع ” besthealthmag” ، ونعرض فى التقرير التالى أهم فوائدمتابعة قراءة “فوائد الفراولة لتعزيز الجهاز المناعى”

لو حد عنده نزلة برد.. إزاى تحمى باقى الأسرة من الإصابة؟

لو حد عنده نزلة برد.. إزاى تحمى باقى الأسرة من الإصابة؟ نزلات البرد – صورة أرشيفية الإصابة بنزلة البرد أو الإنفلونزا من الأساسيات التى تحدث لكل أسرة فى فصل الشتاء، وقد كشفت الأبحاث أن 7 من كل 10 آباء وأمهات يعتقدون أنهم مسئولون عن تمرير نزلة البرد إلى أطفالهم بسبب العدوى إما بسبب اتصالهم المباشرمتابعة قراءة “لو حد عنده نزلة برد.. إزاى تحمى باقى الأسرة من الإصابة؟”

صحتك فى وصفة.. زنجبيل وعسل وليمون وثوم لخفض نسبة الكوليسترول

صحتك فى وصفة.. زنجبيل وعسل وليمون وثوم لخفض نسبة الكوليسترول الثوم والعسل والليمون لعلاج ارتفاع الكوليسترول ارتفاع الكوليسترول يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية، لذا يجب أن تحافظ على ضبط مستويات الكوليسترول لتجنب حدوث مشاكل فى القلب والأوعية الدموية، من خلال “صحتك فى وصفة” نتعرف على طريقة عمل الزنجبيل والثوم والعسل لخفضمتابعة قراءة “صحتك فى وصفة.. زنجبيل وعسل وليمون وثوم لخفض نسبة الكوليسترول”

الاكتئاب قد يسبب عدم انتظام ضربات القلب.. اعرف السبب

الاكتئاب قد يسبب عدم انتظام ضربات القلب.. اعرف السبب اكتئاب- صورة أرشيفية توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب يعانون من خطر متزايد من الرجفان الأذينى (عدم انتظام ضربات القلب)، الذى يسبب عادةً ضعف تدفق الدم . ووجد الباحثون فى جامعة آرهوس بالدنمارك، فى الدراسة التى نشرت بالمجلة الأوروبية للطب الوقائى، أن الدواء لم يكنمتابعة قراءة “الاكتئاب قد يسبب عدم انتظام ضربات القلب.. اعرف السبب”

أرسنال يستعد لنزول سوق الانتقالات في يناير لتعويض ويلبيك

أرسنال يستعد لنزول سوق الانتقالات في يناير لتعويض ويلبيك داني ويلبيك أقر راؤول سانيي مدير الكرة في أرسنال بأن إصابة المهاجم داني ويلبيك طويلة المدى قد تدفع النادي المنافس في الدوري الانجليزي الممتاز لنزول سوق الانتقالات في يناير كانون الثاني. وخضع ويلبيك لجراحتين بعد إصابته بكسر في الكاحل أمام سبورتنج لشبونة في الدوري الأوروبي فيمتابعة قراءة “أرسنال يستعد لنزول سوق الانتقالات في يناير لتعويض ويلبيك”

أشياء إيجابية تحدث عندما تقلع عن التدخين.. منها تقل إصابتك بالأنفلونزا

أشياء إيجابية تحدث عندما تقلع عن التدخين.. منها تقل إصابتك بالأنفلونزا الاقلاع عن التدخين – صورة أرشيفية التدخين من العادات السيئة التى تؤثر على الصحة بشكل سلبى وتزيد فرص الإصابة بالسرطان والأمراض التى تؤدى إلى الوفاة، إذا كنت تفكر فى الإقلاع عن التدخين، فهناك عدد من الأشياء الإيجابية التى تحدث لك عندما تقلع عن التدخين،متابعة قراءة “أشياء إيجابية تحدث عندما تقلع عن التدخين.. منها تقل إصابتك بالأنفلونزا”

فيديو معلوماتى.. كيف تحمى نفسك من الأنفلونزا فى الشتاء؟

فيديو معلوماتى.. كيف تحمى نفسك من الأنفلونزا فى الشتاء؟ الأنفلونزا وضعت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من النصائح للمواطنين للوقاية من مخاطر الأنفلونزا مع حلول فصل الشتاء. نستعرض فى الفيديو المعلوماتى التالى طرق الوقاية من الإصابة بالأنفلونزا. ١ – يجب غسل اليدين باستمرار بالماء والصابون ٢- تناول تطعيم الأنفلونزا الموسمية ٣- الحرص على الغذاء الصحى السليممتابعة قراءة “فيديو معلوماتى.. كيف تحمى نفسك من الأنفلونزا فى الشتاء؟”

لويس سواريز أسوأ لاعب فى مباراة فرنسا ضد أوروجواي .. فيديو

لويس سواريز أسوأ لاعب فى مباراة فرنسا ضد أوروجواي .. فيديو سواريز اختارت مجلة “فرانس فوتبول” الفرنسية لويس سواريز مهاجم أوروجواي أسوأ لاعب فى مباراة منتخب بلاده الودية ضد فرنسا والتى أقيمت مساء أمس، الثلاثاء، وانتهت بفوز الديوك بهدف دون رد. لويس سواريز الأسوأ في مباراة فرنسا ضد أوروجواي ونشرت المجلة تقييما للاعبى الفريقين حصلمتابعة قراءة “لويس سواريز أسوأ لاعب فى مباراة فرنسا ضد أوروجواي .. فيديو”

كل اهداف الثلاثاء.. البرازيل وفرنسا وإيطاليا يسجلون

كل اهداف الثلاثاء.. البرازيل وفرنسا وإيطاليا يسجلون البرازيل والكاميرون شهد أمس الثلاثاء العديد من الاهداف فى ملاعب العالم، ضمن مباريات الأجندة الدولية، حيث لعب المنتخب البرازيلي وديا أمام نظيره الكاميروني، ولعبت فرنسا أمام أوروجواي، فيما خاضت إيطاليا مباراتها ضد الولايات المتحدة الأمريكية. ونرصد فيما يلي أبرز اهداف الثلاثاء من ملاعب العالم .. مباريات ودية فرنسامتابعة قراءة “كل اهداف الثلاثاء.. البرازيل وفرنسا وإيطاليا يسجلون”

فى فصل الشتاء.. مسك البرتقال لحماية بشرتك من الجفاف

فى فصل الشتاء.. مسك البرتقال لحماية بشرتك من الجفاف نحن على مشارف فصل الشتاء، ودائمًا ما نعانى من جفاف البشرة، فهى أيضًا بحاجة إلى الدلال والترطيب، ففى ذلك الوقت يصبح جلدك جافًا ما يجعله باهتًا ولا حياة فيه، كما تلعب المرطبات دورًا مهمًا فى حماية بشرتك، ففصل الشتاء معروف بطقوسه المميزة ووجود فاكهة البرتقال، لممتابعة قراءة “فى فصل الشتاء.. مسك البرتقال لحماية بشرتك من الجفاف”