دوري أبطال افريقيا.. بداية ساخنة للترجى وأول أغسطس بعد 15 دقيقة فريق الترجي تعادل فريق أول أغسطس الأنجولى على مضيفه الترجي 1-1، بعد أول 15 دقيقة فقط من المباراة التى تجمعهما حاليًا على الملعب الأولمبى بمدينة رادس، فى إياب نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا. وفاجأ فريق أول أغسطس الجميع بالتقدم بهدف مباغت بعد مرور 8متابعة قراءة “دوري أبطال افريقيا.. بداية ساخنة للترجى وأول أغسطس بعد 15 دقيقة”
أرشيف التصنيف: كوميكسات
مان يونايتد ضد يوفنتوس.. تعرف على من ارتدوا قميص الفريقين قبل رونالدو
مان يونايتد ضد يوفنتوس.. تعرف على من ارتدوا قميص الفريقين قبل رونالدو كريستيانو رونالدو يحل نادي يوفنتوس الإيطالي ضيفًا ثقيلاً اليوم على مانشستر يونايتد الإنجليزي، بملعب “أولد ترافورد” فى تمام الساعة التاسعة مساء، ضمن منافسات الجولة الثالثة من دور المجموعات لدوري أبطال أوروبا. مان يونايتد ضد يوفنتوس وتحمل المباراة ذكرى خاصة للنجم البرتغالى كريستيانو رونالدو،متابعة قراءة “مان يونايتد ضد يوفنتوس.. تعرف على من ارتدوا قميص الفريقين قبل رونالدو”
ليفاندوفسكى وروبن يقودان هجوم بايرن ميونخ ضد أيك أثينا بدورى الأبطال
ليفاندوفسكى وروبن يقودان هجوم بايرن ميونخ ضد أيك أثينا بدورى الأبطال فريق بايرن ميونخ كشف الكرواتى نيكو كوفاتش المدير الفنى لفريق بايرن ميونخ الألمانى، عن التشكيلة الرسمية التى سيخوض به الفريق اللقاء أمام مضيفه أيك أثينا، ضمن مباريات الجولة الثالثة من المجموعة الخامسة لدور المجموعات من دورى أبطال أوروبا، والذى سيقام فى السابعة إلا خمسمتابعة قراءة “ليفاندوفسكى وروبن يقودان هجوم بايرن ميونخ ضد أيك أثينا بدورى الأبطال”
تيرى هنرى يزين التشكيل المثالى لنجوم التدريب فى دورى أبطال أوروبا
تيرى هنرى يزين التشكيل المثالى لنجوم التدريب فى دورى أبطال أوروبا هنرى أصبح الفرنسى تيرى هنرى، المدير الفنى لفريق موناكو، أحدث نجوم كرة القدم المنضمين لتدريب الأندية المشاركة فى دورى أبطال أوروبا خلال الموسم الحالى 2018/2019. ونشر موقع ” squawka” الإنجليزى، التشكيل المثالى لأفضل اللاعبين الذين يقودون تدريب العديد من الفرق فى دورى الأبطال، والذىمتابعة قراءة “تيرى هنرى يزين التشكيل المثالى لنجوم التدريب فى دورى أبطال أوروبا”
10 نصائح من الصحة العالمية تجعلك سعيدا فى عملك.. لا تدخل علاقة عاطفية
10 نصائح من الصحة العالمية تجعلك سعيدا فى عملك.. لا تدخل علاقة عاطفية العمل كثير من الأشخاص فى بداية حياتهم العملية يواجهون العديد من المشاكل التى يمكن أن تؤثر على أهدافهم والسعى لتحقيقها، لذلك يجب البحث عن الوسائل التى نحصل من خلالها على السعادة فى العمل. وفى هذا السياق، وضعت منظمة الصحه العالميه يدهامتابعة قراءة “10 نصائح من الصحة العالمية تجعلك سعيدا فى عملك.. لا تدخل علاقة عاطفية”
صحتك فى وصفة.. ماء بالليمون لترطيب الجسم وتحليك رايق
صحتك فى وصفة.. ماء بالليمون لترطيب الجسم ليمون مشروب الماء بالليمون يعد من أهم المشروبات علي الإطلاق، فهو هام جدا للجسم، ويحميه من العديد من الأمراض، لأنه غني بفيتامين “سي”، وأيضا الكثير من العناصر الغذائية كمضادات الأكسدة التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي بالجسم، ويرجع ذلك لأن الليمون يعد من الحمضيات التي يحذر تناولها منمتابعة قراءة “صحتك فى وصفة.. ماء بالليمون لترطيب الجسم وتحليك رايق”
علاج طبيعى لالتهاب الحلق بالزنجبيل والعسل وصفه سهله
علاج طبيعى لالتهاب الحلق بالزنجبيل والعسل علاج طبيعى لإلتهاب الحلق-ارشيفية يشعر الإنسان بالتهاب الحلق نتيجة الإصابة بعدوى فيروسية أو الجراثيم والتى تسبب الشعور بالألم وعدم القدرة على التحدث، وهذه الأعراض يمكن علاجها بطرق طبيعية، نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع ” rd “. الملح والماء يمكن علاج التهاب الحلق بإضافة ملعقة صغيرةمتابعة قراءة “علاج طبيعى لالتهاب الحلق بالزنجبيل والعسل وصفه سهله”
دلع جسمك بالنشا.. يحافظ على صحة الكلى ويحميك من أمراض القلب وحاجات كتير
دلع جسمك بالنشا.. يحافظ على صحة الكلى ويحميك من أمراض القلب يستخدم النشا فى عمل الحلوى مثل المهلبية، ويدخل ضمن مكونات قناع تجميلى للبشرة، لكن الذى لايعلمه البعض أنه يحتوى على عناصر غذائية هامة من فيتامينات ومعادن وغيرها، التى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، والتى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع “selfhacked” .متابعة قراءة “دلع جسمك بالنشا.. يحافظ على صحة الكلى ويحميك من أمراض القلب وحاجات كتير”
خايف من الفشل.. 5 نصائح نفسية هتساعدك على النجاح
خايف من الفشل.. 5 نصائح نفسية هتساعدك على النجاح نصائح للتخلص من الفشل-ارشيفية الطبيعى أن يشعر الإنسان بالخوف من الفشل عند الإقدام على خطوة جديدة فى حياته العملية أو الإجتماعية، ولكن أحياناً يكون هذا الشعور عند البعض غير طبيعى، وللخوف من الفشل قد يفضل الإنسان التراجع والإستسلام بدلاً من المواجهة، ولهذا نتعرف على نصائح نفسيةمتابعة قراءة “خايف من الفشل.. 5 نصائح نفسية هتساعدك على النجاح”
لمرضى القلب والضغط.. ممارسة التمارين الرياضية هتظبطك
لمرضى القلب والضغط.. ممارسة التمارين الرياضية هتظبطك فوائد الرياضة-ارشيفية مما لا شك فيه أن ممارسة الرياضة من أهم الحيل للتخلص من الوزن الزائد، وأيضا تعمل علي تحسين صحة الجسم والحد من الإصابة بالأمراض، وخلال الفترة الماضية حققت تمارين الايروبيك فوائد عدة، يحصل عليها الجسم بعد ممارستها، وهذا ما ستتعرف عليه خلال التقرير التالى. أوضح التقريرمتابعة قراءة “لمرضى القلب والضغط.. ممارسة التمارين الرياضية هتظبطك”